pb

14.3.2012.

srijeda, Sljeme, 2h 28min

Parking – Gips – Jankić – Činovnička – Srnec – 500H – Hunjka – Danjka – Tigrovo oko – Šumarev put – Leustekom dole – parking.

15.3.2012.

četvrtak, nasip

Kros liga, kratka: 19:48 oboren PB star 7 godina!! Nemereš vjerovat 😉 – nakon lige trening sa sljemenašima. Na treningu se malo zagrijavalo, pa malo dionice u zadnjoj grupi i za kraj lagani run…ne znam po kojoj su shemi išle te dionice, ustvari pitao jesam ali sam već zaboravio. Spominjalo se nekih 4:45 po km i onda unutar toga minuta brzo i 30 sec sporo…nemam pojma…

Sveukupno: 19:48 u krosu i 52 min na treningu = 13km.

17.3.2012.

subota , Učka

Par sati hodanja po Učki i to ovak: Medveja – L.D. – Mala Učka – Vojak – Babin grob – L.D. – Medveja.

18.3.2012.

nedjelja, 2h 19min

Lagani asfalt run: Ravnice – Adamovec prek Kašine…
Tene: cascadia
Čarape: hm gtx 2D…

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Komentiraj

E-mail adresa neće biti objavljena. Zahtijevana polja su označena s *