13.2.2012. ponedjeljak, Sljeme

1h 11min, parking – Puntjarka – parking

Do Puntje 45 min,…snijeg je bio utaban taman koliko treba, pogotovo za nizbrdo jer je mekano i ugodno za trčkaranje! Vjerovatno će za vikend kad prođe puno ljudi biti ledana na Bikči…

15.2.2012. srijeda, Sljeme

Planinarenje, parking – Puntjarka – parking

Do Puntje 75min...poslije više nisam gledao na sat. Nebo je bilo puno zvijezda…

17.2.2012. petak, Sljeme

2h 55min, parking – Donji Mrzljak – Hunjka – trčkaranje po cesti do rampe za Brestovac – Tusti vrh, pa dole po grebenu na Plavu pećinu, uzeti cvikalicu koja tamo stoji još od zadnjeg kola Mrak kombe V.

Bio je prekrasan sunčani dan, a najljepši dio bio je spuštanje od Tustog po zasnježenom grebenu! To je onaj greben po kojem smo uprli na noćnom duplić kolu…kad smo aterirali sa prvog stupa u pećinu, pa onda opet u visine prema Tustom…

19.2.2012. nedjelja

45 min, asfalt run,  Adamovec – Donja Glavnica (do centra) – Adamovec

upri!

7.2.2012. utorak, Sljeme

1h 30min – nakon posla, postavljanje cvikalice za srijedu na Gornji Mrzljak i to u trapericama! Bilo je dosta snijega, a iza Njivica sam prtio i naletavao na nanose do iznad koljena…i dalje su temperature debelo u minusu.

8.2.2012. srijeda, Sljeme

96:10 – Mrak kombinacija V, 8. kolo

Vrijeme: hladno, vedro, novi snijeg, mjesečina, zvijezde…

Brana Lagvić – Plava pećina – Gornji Mrzljak – Snježna kraljica, prekrasna večer punog mjeseca….prava uživancija za kraj Mrak kombe!

12.2.2012. nedjelja, Sljeme

Nakon dugo vremena opet na turnim skijama – jupiiii! Kad sam se kod Donje stanice žice ukopčao u vezove odmah mi je bilo super, a nismo još ni krenuli, hehe…joj kak mi super to turno skijanje, iako nisam baš neki majstor na nizbrdicama, dajem sve od sebe da ih savladam…veli Neven da zakaj uvijek zapitkujem kakva je nizbrdica kad mi fino ide :)…ma mislim da mi najviše problema rade guste šume, pogotovo ako su još k tome zapaprene finom strmicom…tad se lovim od drva drva…pomalo…

Gore smo krenuli po Leusteku, pa iznad Adolfovca skrenuli na petnajsticu i po njoj ravno naprej do Gelendera. Neven i Letz su prtili, a Suhi i ja pratili po snijegu koji je bio dosta mekan i rahli. Rahli – prvi puta sam napisao ovu riječ!

Uspon po Leusteku

Prava zimska idila!

Na spustu smo kombinirali više staza i to redom Gips, petnajstica, pa neka Nevenova strmica kroz gustiš di sam prehodao sto metara (bilo je zelo zahtevno ;)), pa nazad na Gips iznad Snopljaka i za kraj Leustek do dole…

Veleslalom by Suhi

spust

Majstor od fotografije je Letz…

Bilo je odlično!

1.2.2012. srijeda, Sljeme

UJUTRO – 49:08,

Jutarnja Gelender liga 6 – 2.kolo i MK V – 6.kolo…težak, trom i kilav uspon na Gelender gdje je temperatura bila -12! Nakon prvih 5 minuta skužio sam da nema force za nikakvo ubrzanje, ganjanje ili tome slično…odluka je bila brza i trenutna – stići nekako do gore! Poslije sam cijeli dan bio mamuran, tresla me i lagana grlobolja, ali nisam bio previše fizički razvaljen…

POPODNE – 56:04,

MK V – 7. kolo, 1. stup žice – Plava pećina – Snježna kraljica, totalna razlika od jutarnjeg uspona. Već sat-dva prije odlaska od doma osjećao sam se super, baš je ludo kak se u jednom danu sa dva dosta zahtjevna fizička napora možeš transformirati na ovu ili onu stranu. Pokreni se da vidiš kaj će izletiti iz tebe! 😉

Nakon razularenog napada na Plavu pećinu, hvatali smo se za korjenje da bi se izvukli sa strmine i uhvatili UPRI grebensku stazu na Tusti vrh. Od Tustog run na Gipsa i kod rampe za Brestovac hvatanje ceste prema Činovničkoj livadi, pa prek livade do cilja u Snježnu kraljicu. Trebalo mi je par minuta da dođem do daha i da opet uhvatim onaj odličan osjećaj i dobro raspoloženje. Nakon cijelog dana pražnjenja doma dođoh potpuno ispunjen i zaspah negdje oko ponoći…baš cool…

4.2.2012. subota, Sljeme

1 h 16 min – parking – Puntjarka – parking…do Puntje po Bikči 51:50 i prema dole lagani run. Temperatura na parkingu – 12, a na Puntjarki – 17, snijeg i jak vjetar, pravi zimski uspon!

5.2.2012. nedjelja, Maksimir

67 min – lagani jutarnji jogging po zubatom suncu i snijegom prekrivenom Maksiću.

Sutra po karte za Kyuss Lives! Yeah!

23.1.2012. ponedjeljak , Sljeme

45 min, postavljanje staze za MK V, Lagvić – Brebak – raspelo i nazad na Lagvić po stazi  broj 52.

25.1.2012. srijeda, Sljeme

51:27, MK V – 5.kolo, Lagvić – Brebak (521m) – raspelo – kapelica Sveti Jakob – Grafičar (864m).
Malo fulavanje planirane rute i poslije raspela izlazim kod lugarnice umjesto na Kraljičin zdenac. Od lugarnice na divljaka kroz suho korito potoka do ceste, pa opet na divljaka od ceste prema kapelici i pri vrhu spajanje na Put u nebo. Neplanirana kombinacija! Potok iza lugarnice je pun auto guma. Kod kapelice ledeno propuhavanje i provjetravanje za finish po cesti do Grafičara.

27.1.2012. petak, Maksimir

40 min, Maksimir, laganini jogging…noge super, možda se osvježe do srijede!

28.1.2012. subota, Sljeme

2h 26min – Sljeme trek & run, laganini – oko Plave pećine, Cera, Ženskog sedla, pa nazad na parking…hladnjikavo, ali sunčano i lepo! Vidjeh 3 srne na kraju Puta u nebo…Sljeme časti!

29.1.2012. nedjelja, Adamovec

39 min, Adamovec – Donja Glavnica (do Čergarove ulice) – Adamovec, asfalt run – vjetar, susnježica i zimnica…

UPRI!

Na ovom blogu probat ću objavit svoje sportske aktivnosti do starta UTMB-a. Nešto slično kak rade i američki trail blogeri, svakih tjedan ili desetak dana rezime nekakve sportske rekreative. Nemam gps, a ni vuricu koja mjeri uspone i silaske, pa će se u opisu nekakve ture/treninga naći okvirna kilometraža, isto tako i okvirna usponaža te vrijeme provedeno na turi.

Ovo je prvi puta u životu da ću raditi zabilješke svojih sportskih aktivnosti i baš me zanima kako će to izgledati na papiru. Od početka godine bio sam na jednom kolu Jutarnje Gelender lige, tri noćna kola Mrak kombe i Medo trek 2012 sa nekih 50km i 2500 uspona. Uz to još par laganih sljemenskih šetnji po stazama Mrak kombe…

UPRI!